中村アンが理想の憧れの美ボディとして女性から絶大な支持を集める訳とは?

 

 

 

 

 

最初は、ファッションモデルや
CM、テレビ番組での活動が
多かった中村アンさんですが、
最近は、10クール連続で
ドラマに出演するなど、
女優としての活躍が
注目されています。

 

 

 

中村アンさんが、女優として
人気を集めているのは
なぜでしょう?

 

 

気になりますね。

 

 

 

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中村アンさんのプロフィール

 

 

 

1987.9.17生まれ

 

33歳

 

東京都出身

 

 

中村アン、美腹筋&美くびれ写真公開 - アンダーアーマーの“顔”に | マイナビニュース

出典:マイナビニュース

 

 

中村アンさんが美ボディをキープするためにしていることとは?

 

 

 

クロスフィットにより、
鍛え上げたしなやかな
筋肉と引き締まった
健康的な体型は、
女性の憧れの美ボディ
として憧れられています。

 

 

 

太りやすい体質のため、
体型を維持するために
クロスフィットを
続けておられます。

 

 

 

クロスフィットとは
どんなトレーニング
なのでしょう?

 

 

 

クロスフィットとは、
歩く・走る・起き上がる・
拾う・持ち上げる・
押す・
引く・跳ぶなどの

日常生活で繰り返し
行う動作
』をベースに、
それぞれを万遍なく
トレーニングすることで、
基礎体力アップとともに、
生活動作が楽になるのを
実感できる
トレーニング方法のことを
言います。

引用元:クロスフィット日本橋

 

 

 

そんなハードなトレーニングを
続けているのには、訳が
あります。

 

 

 

大きなチャンスが
飛び込んできたとき、
それに応えられる体で
ありたい。
仕事や自分のためだと
思うときつくても
乗り越えられる

 

 

 

いつも、チャンスがやって
来た時のことを考えて
おられるのですね。

 

 

 

カッコイイです。

 

 

 

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中村アンさんの仕事への姿勢とは?

 

 

 

 

いつも、不安な時は、
その不安を楽しみに
変えてきたそうです。

 

 

 

このお仕事は
役柄から現場から
ひとつひとつ違う
じゃないですか。
けっこう私、
好奇心旺盛なのかなって
思うんですけど、
ひとつひとつを
楽しめるように
なりたいし、
不安なことがあっても
それを少しずつ
楽しみに変えて
きました。
『できる!』って
思いながら壁を
越えていく
そんなことが好き
なので、常に前向きに
取り込むこと
意識してきました」

 

引用元:THE PAGE

 

 

 

とても、前向きで
カッコイイ女性ですね。

 

 

 

 

そんなふうに楽しめたら
どんな仕事も楽しくて、
やりがいもありますね。

 

 

 

壁を乗り越えるのって、
しんどいですが、
それを、楽しいと
思えるようになれたら、
なんでもできますね。

 

 

 

中村アンさんの女優としての転機とは?

 

 

 

2018年にドラマ
ラブリラン」で主演を
務めたことが、大きな
転機となったそうです。

 

 

 

その時の心境をこう
話しておられます。

 

 

 

主演の私が
ポジティブじゃないと、
共演の方々、
スタッフの方々、
一緒にやってくださる
全員が毎日つまらなくなると
思ったんです。
なので深く考えずに
目の前のことを
毎日クリアしていく
ということを
心がけました。
歩き方一つとっても
『落ち込んでる人は
そんな歩き方しないよね』
など、監督が感情の
作り方をすごく
ていねいに教えて
くださって、
それがいまも
活かされています

引用元:THE PAGE

 

 

 

とても、責任感の強い人
で、一緒に仕事をしてくれる
方々への心配りも
素晴らしいですね。

 

 

 

皆が気持ちよく仕事を
できるように考えて
くれる人に出会うことは
そうそうありませんから。

 

 

 

とても、リーダーシップの
ある女性です。

 

 

 

こんな人と一緒に仕事が
してみたいなと思います。

 

 

 

 

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まとめ

 

 

 

 

中村アンさんは、
女性の憧れの体型と
言われていて、その体型を
維持するために
クロスフィットを続けて
おられます。

 

 

 

ハードなトレーニングも、
仕事や自分のためと
思ったらしんどくない
そうです。

 

 

 

大きなチャンスが
飛び込んで来た時に
それに応えられる
体でありたいという
思いを持っています。

 

 

 

そして、女優としても
注目を集めています。

 

 

 

ドラマで主演を務めたのが
女優としての転機であった
そうです。

 

 

 

10クール連続でドラマに
出演するなど、
いろんな役にも挑戦
しておられます。

 

 

いつも、不安になったら、
その不安を楽しみに変えて
壁を乗り越えておられます。

 

 

 

頼もしいですね。

 

 

 

壁を乗り越えることも
楽しくできたら、
苦痛ではなくなりますね。

 

 

 

これからも、いろんな
役を演じて楽しませて
くれることでしょう!

 

 

 

最後までお読みくださり、
ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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